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    “躲什么？”孟桓说。

    宋芷笑得揶揄：“那你靠过来做什么？”

    孟桓右手握着抢，左手被绷带缠成了猪蹄，此刻没有手来制住笑得坏心眼儿的宋芷，不由得有些遗憾。

    “想学么？”孟桓突然问。

    宋芷愣了愣：“啊？”

    孟桓：“问你呢，学不学？”

    宋芷：“你教吗？”

    孟桓眼里有笑意，点点头：“我教。”

    宋芷觉得很酷，想学，但又有些犹豫：“现在学会不会有些晚了？”毕竟他十八了，虽然年轻，可筋骨已经长成，对学武来说，确实是晚了。

    “就学些基础，强身健体的，再学点儿招式防身，不晚。”孟桓说。

    宋芷：“哦。”原来不能这么酷啊。

    孟桓忍不住笑了：“想什么呢，想练成我这样，你起码得练二十年，你愿意练，我还不愿意你这么辛苦呢。”

    宋芷有些不好意思地笑了笑，点了头：“练。”

    孟桓给自己挖了个国画的坑，宋芷没想到，他一句话，也给自己挖了个习武的坑。

    作者有话要说：

    注：“长剑击”句摘自何承天的《战城南》（南北朝）。

    第48章木瓜四

    “来。”孟桓将宋芷带到后院的中央，这里比较开阔。

    “拿着。”

    孟桓把枪交到宋芷的手上，宋芷愣愣地接过来了，才发现这枪不是一般的重。

    “好重。”宋芷说。

    宋芷说话的当儿，孟桓把没受伤的右手放在宋芷肩上，顺着他的骨头捏了捏，捏得宋芷一边躲，一边痒得直想笑。

    捏完了，孟桓说：“就你这根骨，练成我这样，二十年不够，得三十年。”

    宋芷不服气地“哼”了一声：“就你那字，想写成我这样，也得练三十年。”

    孟桓笑了一声，拿过枪：“你从扎马步开始吧，练基本功。”

    “怎么扎？”宋芷问。

    “双脚微微外开，距离与肩同宽，下蹲，重心下移，目视前方。”孟桓一边说，一边在旁边做了个示范。

    宋芷学着孟桓的模样，按照孟桓说的要领一一去做。

    “再下蹲！”孟桓手中长｜枪一转，枪尾在宋芷大腿上轻轻抽了一下。

    宋芷下盘不稳，被抽得脚下一乱，大腿上还有些疼。

    “站稳。”孟桓又说。

    这时候的孟桓真是一点也不温柔，宋芷暗暗吐槽。

    “扎马步，是绝大多数武学的基础，可以调节精、气、神，调节气血，锻炼意志。”孟桓一面调整着宋芷的姿势，一面解释，“扎马步，要蹲得深、平、稳，像你这样……”

    孟桓看了看宋芷蹲了一会儿就发起颤来的腿：“是绝对不行的。”

    “你别看它姿势简单，但可以练习喉、胸、肾等器官，训练腹部和腿部的肌肉。”

    孟桓说到这里，看了宋芷一眼，却发现这人正目不转睛地盯着自己。

    “看什么？目视前方！”

    孟桓像个严师，谆谆教导：“凝神静气，心平气和，不可胡思乱想。心不静，这马步便扎得没有意义。”

    宋芷“哦”了一声，乖乖把目光转回来，看着眼前的虚空。